健身路径生产厂家 健身路径生产厂家

一、未成年儿童须在大人的监护下使用户外健身路径；

二、使用每一种户外健身路径之前，请先阅读器材上的使用说明和安全注意事项，正确使用各种器材；

三、在使用户外健身路径前，请您仔细检查器材安全情况，确定无安全隐患后再进行使用；

四、使用过程中如感觉身体不适，请立即停止使用，待您身体恢复健康后，再进行锻炼；

五、在使用户外健身路径过程中，部分器材需要其他人保持安全距离，请勿在户外健身路径周围进行玩耍打闹，以免磕碰；

六、成年人器材儿童不宜使用，儿童器材成年人不得使用；

七、为了方便每个人健身娱乐，请您不要破坏户外健身路径；

八、使用户外健身路径过程中，请勿大声喧哗，以免影响他人休息。

健身路径生产厂家力量型器械，一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。弹跳型器械，竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。灵敏型器械，脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。