EPDM塑胶跑道并不属于标准的塑胶跑道类型，而是一种主要用于小学或是幼儿园等非标准的塑胶跑道。通常EPDM塑胶跑道的造价要低于其他塑胶跑道、丙烯酸篮球场、硅PU球场等塑胶场地。

EPDM塑胶跑道比一般跑道弹性好，硬度低，EPDM塑胶跑道具有适度的弹性和反弹力，可以减少体能的消耗，提高竞赛结果。还具有强韧的弹性层和缓冲层，可以吸收微弱的冲击，且外观不会受损，运动场上选择使用EPDM塑胶跑道是考虑到了它的弹性和硬度。